新年來了,叮噹做了一個健康小吃
祝願新一年平安快樂,幸福美滿
果仁小吃
材料:
各式果仁 1杯
枸杞子 ½杯
葡萄乾 ½杯
蛋白 ½杯
蜜糖 ½杯
各式材料
方法:
1. 烤箱預熱 350°F ,各式果仁平均放在烤盤上烤焗10分鐘,放涼
2. 清水將枸杞子和葡萄乾泡浸一會,瀝水後抹乾,備用
3. 將所有材料和蛋白及蜜糖混合一起
4. 用小匙取出等份的混合物放進模內定形,然後整齊排放在烤盤上
5. 烤焗10-12分鐘,待涼,便可享用
烤焗各式果仁約10分鐘,然後放涼
將所有材料和蛋白及蜜糖混合一起
混合物放進模內定形,然後整齊地排放在烤盤上
味美的果仁小吃
這一款果仁健康小吃,特別適合饞嘴的朋友
歡度佳節,以小吃伴上各式飲料,定必相得益彰
在這裡,叮噹再次祝福大家新年平安,健康快樂,事事順心!
謝謝大家喜歡叮噹的小窩
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