全球局勢混亂，戰亂頻繁，天災人禍接連發生。面對眼前一切，人會感到乏力無助，不知如何是好？叮噹也不例外，環觀世界變天，災民受難已經很不容易，誰知又傳來不少親朋友好因面對病患、經濟、感情和痛失摯愛而陷入痛苦之中。一切、一切都讓人感到難過。
回望大半生已過，距離風燭殘年也不遠矣！人本該放下憂慮，好好享受晚年的時光才對，誰料眼下世界竟像老人一樣，正逐步走向衰亡的光景，怎不叫人失望和氣餒？難道叮噹真的要與這些人生困局，長期鬥爭下去，至死方休？
的而且確，世人無法獨善其身，逃避因墜落世界而來的苦難。那麽面對當前的亂局，人又可以如何自處？與其要求自己改變一個無法改變的世界，倒不如改變自己的心態過日子。先學習拒絕恐懼，並且放下焦慮，不讓壓力累積，否則病痛便會隨之而來。此外，壓力是情緒的助攻者，人長期累積太多負面情緒，身體便會因壓力爆發而出現情緒失控，嚴重者或會誘發生病的危機，因此保持情緒穩定可能是擺脫生病的唯一方法。
身體狀態就是健康的指標。人長期處於壓力下生活，身體特別容易感到疲倦，或會出現頭痛、肩頸緊繃、失眠或腸胃不適等等症狀。一旦遇上這些身體狀況，人便得好好正視和處理自己的壓力來源，對症下藥方能讓身體和情緒重回健康的軌道。
事實上，人生在世，不如意事實在太多了，偶然能抓上一兩件讓自己高興的事，已經很不錯。君看那些牙牙學語的嬰孩，誰個不是快樂無憂的人兒？只是成人世界充斥着太多私欲，得不到，求不得，還有那些苛求、濫求和苦求都讓人生變得異常痛苦。如果地上的成人多一點童心而非利欲薰心的話，世界可能變得不再一樣。可惜……
人生活在敗壞的世代，務必明哲保身，兼濟天下。學會洞察形勢，在混亂和危險的環境中保留實力，等待適時而起。縱使身處逆境，不能得志，也要專注提升個人品德與操守的修養，善待他人，回饋社會才是正途。
也許做好自己未必能瞬間改變現狀，又或移除因生活而來的壓力，但至少問心無愧，活得心安理得，相信日復一日，快樂是會慢慢累積，生活也能重拾點點色彩。祝願我們的人生可以多一點快樂，活得更輕鬆和自在便好了！
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